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群発性頭痛

文責:横幕鍼灸院 院長 横幕胤和
最終更新日 2026年6月19日

群発性頭痛の原因・症状について

群発性頭痛は、群発して発生する地震のように、一定の期間に集中して起こる頭痛であることから、この病名がつきました。

頭痛には、さまざまな種類がありますが、群発性頭痛は「尋常ではない痛み」が最大の特徴です。

頭痛の症状を訴える方は男性よりも女性の方が多いのですが、群発性頭痛に関しては男性の方が4、5倍は多いといいます。

20歳~40歳代の、ちょうど働き盛りである年齢層で発症しやすくなっています。ただ最近では、女性でも群発性頭痛で悩まれる方が増えているようです。

群発性頭痛を治すためには、群発性頭痛の症状・原因・治療について知ることが大切です。このページでは、群発性頭痛を治したい方のために、群発性頭痛の症状・原因・治療について詳しく説明しております。


【目次】

  1. 群発性頭痛とは
  2. 群発性頭痛の症状
  3. 群発性頭痛の原因
  4. 群発性頭痛に対する当院の方針
  5. 患者さんの声

 

1.群発性頭痛とは?

群発性頭痛とは、痛みが生じる時期や激しい痛み方に特徴のある頭痛のひとつです。

個人差はありますが、夏の終わりや春先といった季節の変わる頃に症状があらわれやすいといいます。

いったん症状が出てしまうと、1か月や2か月くらいの期間は続きます。

一定のサイクルがあり、頭痛の症状が起きている「群発期」と治まっている「寛解期」とに分かれます。寛解期は人によって半年、長ければ2年や3年は症状の出ない時期があります。

群発性頭痛の「群発期」では、ほぼ毎日つらい痛みと向き合うことになります。15分くらいから3時間も続くケースとまちまちですが、その痛みは例えようのないレベルで、のたうちまわる程だといいます。

症状は、寝入りばなや明け方といった同じ時間帯に出始めるため、痛みで起こされることになります。習慣性があるので「また始まった」と精神的にも滅入ってしまいます。

市販の頭痛薬を服用しても効かないため、なかなか群発性頭痛と診断されず対処法もわからないうちは、つらい思いをする場合が多いかもしれません。

2.群発性頭痛の症状

群発性頭痛の症状は、とにかく激しい痛みがあることです。特徴として、片側のみが痛むことがあげられます。

左右どちらか片方に、まず眼の奥やその周りから痛くなり、同じ側の頭部まで拡散します。

三叉神経痛(さんさしんけいつう)と症状が似ており、よく比較されます。違いは、群発性頭痛の方が長く症状が続くということ。

また、発症する年齢も三叉神経痛より若い世代に出やすいということです。群発性頭痛は、ほとんどが症状を反復させる傾向にあり、「群発期」と「寛解期」の期間が長期に渡るともいえます。

周囲も驚くほどの頭痛を訴える姿は、例えばクモ膜下出血などでも見られます。しかし群発性頭痛に、クモ膜下出血のような吐き気や意識障害はなく、痛み以外ですと鼻水や鼻づまり、痛みが出た側の充血眼などがみられます。

3.群発性頭痛の原因

眼の後ろの内頚動脈が炎症

群発性頭痛の原因は、そのメカニズムまでは明確になっていません。

しかし、眼の後ろに通っている太い血管「内頚動脈(ないけいどうみゃく)」に炎症が起きることに起因しているのはわかっています。

症状が起こるのが同時刻である、季節的な要因が関係しているという条件を勘案すると、私たちの生体を支配する「体内時計」の狂いが、大きく関与しているのではないか、という説が有力です。

群発性頭痛が起きてしまう直接のきっかけに、飲酒があります。アルコール類が体内に摂りこまれた1時間前後から、症状が出てくるケースが多いようです。「群発期」での、飲酒後に頭痛が出現する率は100%に近いといいますので、お酒は控えるべきでしょう。

また喫煙も群発性頭痛を引き起こす要因のひとつです。他にも急激な気圧の変化に見舞われた場合も引き金となります。なるべく別の手段を選ぶのが得策ですが、やむを得ず飛行機や高速エレベータなどを利用する際には、気をつけましょう。

4.群発性頭痛に対する当院の方針

当院では以下のポイントにて頭痛・片頭痛に対応しています。

首周辺の筋肉の緊張を緩和する

頭痛・片頭痛でお困りの方は、首周辺の筋肉が固く硬直している状態が多いです。このため、血流などが悪くなり、痛みが強くなりやすいです。

首周辺の筋肉の緊張の緩和はつらさの改善につながります。

 

 

血流の改善

神経は血管から栄養をもらっています。血流が悪くなると神経の伝達も悪くなり、頭痛・片頭痛の症状に影響をします。

首周辺だけではなく、全身の血流を改善することはとても大切です。

 

自律神経のバランスを整える

自律神経とは無意識に適切にコントロールしてくれるシステムです。何らかの原因により、自律神経のバランスが乱れることがあります。

このため、症状に影響が出ることがあります。実際に頭痛・片頭痛でお困りの方をみさせて頂きますと、自律神経の交感神経が強くなっている方が多いように感じます。

自律神経のバランスを整えることは、頭痛・片頭痛の症状の改善にとても重要と考えます。

これらの原因は、検査でもわからず、原因不明となりがちです。頭痛・片頭痛は原因を見つけ、しっかりと対応すれば良くなる症状です。どうぞあきらめないでください。

患者さんの声 頭痛・群発性頭痛

3年ほど前から、月に数回頭痛に悩まされ、最近は薬が効かず、痛みも3日も続くようになり、日常生活に支障も出て困っている時に、なぜこうも頭痛が良く起こるのか、体質のせいだと思っていましたが、頭痛になる原因があるのだと言う事をお聞きし、今まで自分の体の声をあまり聞いていなかったことに気付く事が出来、これからの生活に目を向ける事が出来るようになったのは、大きな進歩でした。

兵庫県神戸市垂水区 EMさん  43歳 女性 主婦

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3年ほど前から、月に数回頭痛に悩まされ、最近は薬が効かず、痛みも3日も続くようになり、日常生活に支障も出て困っている時に、人づてに横幕医院の事をきき、少しでも良くなればと思い通いだして5ヶ月になりました。

調子の悪い日に診てもらうと、首筋を少し触っただけで体調をわかって頂き、念入りに治療をして下さいます。なぜ首筋をほんの少し触っただけで分かるのか不思議に思っています(笑)。

 

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▲クリックで拡大します

なぜこうも頭痛が良く起こるのか、体質のせいだと思っていましたが、頭痛になる原因があるのだと言う事をお聞きし、今まで自分の体の声をあまり聞いていなかったことに気付く事が出来、これからの生活に目を向ける事が出来るようになったのは、大きな進歩でした。

無理のない生活を心掛けながら、横幕先生たちのサポートも受け、毎日元気に過ごせるようにと思っています。

バスケットボールの練習中に腿に膝蹴りを受けた息子も、2回通っただけですっかり元気になり、もしまた怪我をしても先生の所で診てもらえば良いという安心感もあって、ハードなスポーツですが心配せずに送り出す事ができています(笑)。

*個人の感想であり効果を保証するものではありません。

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